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> 四姑娘山介绍-旅游注意事项<

☆ 最好参加施行社组织的团队,才有住房和安全的保证。

☆ 四姑娘山区属高海拔地区，不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。

☆ 年老体弱者，有高血压，冠心病，心脏病者不宜前往,身体欠佳的朋友千万要预防感冒

☆ 景区严禁烟火,现在许多游客不注意环保、卫生，肮脏的很，希望广大网友与这种劣根恶习坚决斗争

☆ 景区日照强，紫外线强。长时间在户外活动，请戴上太阳帽，涂抹防霜，以保护皮肤。

☆ 景区昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物，并备常用药品。如SMZ，青霉素片、氟派酸片、维生素B等

☆ 爱护景区一草一木，注意景区环保，听从管理人员安排，有困难及时与管理人员联系。非开发的景点一定要有向导，自己的去向要事先告诉相关人员，以免意外发生

☆ 景区内骑马时间较长，应挑选合适的马匹及马鞍，注意安全，听从服务人员指导,在危险路段宁可自己下马不行也不要贪图舒服 。冬季驾车要带上防滑链条，冰雪路上车速勿快，牢记安全第一。

☆ 爱好摄影、登山的朋友，请带好有关器材，注意户外保暖。特别是影友，携带的三脚架要坚固而轻便，镜头方面最好有一个广角变焦头（如20-35mm）和一个中长焦镜头（如80-200mm)，偏振镜不带也可。注意带够胶片和电池，有可能的话，拍一些反转片绝对不会后悔。
 
 
 
 
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